Tratade hacerlo con la máxima sinceridad y transparencia. Puedes hablar o no de esa tercera persona (a veces no hace falta), pero debes dejar clara tu intención y deseo de cortar la relación
Loprimero que te aconsejo es que acudas a un psicólogo y empieces un tratamiento que te ayuda a elaborar ese sufrimiento y a comprender qué lo causa. Así, podrás poner en Puedegenerar resentimiento en la relación: en función de tu idea de cómo apoyar a tu pareja, esta puede generar resentimiento entre ambos si no se cumplen tus
01de January de 2024 - 15:01 Hola, soy Martha, tengo 65 años y desde que yo recuerdo tengo ansiedad, hace poco me lo dijo mi hija que también la padece, junto con una nuerodivergencia , éso le dijo su psicóloga, ella me enseñó a identificar los síntomas y cuando aparece sé que tengo que respirar, me olvidaba de hacerlo y ahora
En9 consejos Una relación de pareja puede verse dañada cuando uno de los dos miembros sufre ansiedad. Saber manejar la situación es clave para evitar el desgaste y
Mipareja me produce ansiedad: la ansiedad en la relación. A menudo un paciente o una pareja nos transmiten esta afirmación. Si siento que mi pareja me produce ansiedad, el
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lo he dejado con mi novio y tengo ansiedad